放鬆，做瑜伽和氣功
瑜伽
1965年我介紹了一個瑜伽非常高的數字。 他有沒有可能按照指令長度，但我們最終會定期在巴黎和米盧斯起來。 這個機會給了我，討論未來的各種趨勢。 漸漸地，不想選擇，而不是另一所學校，我設法達成共識，從幾個機構使用的元素。 這不是一個組合，而是一個跨越的實踐經驗45年水果。 所以我覺得我已經能夠打破障礙，是防止，限制訪問教授在其登記的附加功能。
有跡象表明，旨在創新方法。 在我們這個時代沒有人能夠做出新的物質技術既然有這麼多世紀豎立。 無論是遠從我發明的東西，我不想聲稱擁有比別人更好的方法。 考慮到歐洲的形態是不一樣的東相同。 我們不能向要求不接受我們的身體組成。 這是一個錯誤，涉及到我們的風險關節的順利運作。 我的公式是不相關的或與任何宗教或信仰。 它不遵循政治的趨勢。 這是一個普遍的支持，以滿足最明顯的道德原則理念。
我們不會屈服於任何紀律，約束或規則，除非被永遠的放心，從不勉強自己，實現練習，運動或位置不容易。 因此，不來的意圖，軟化為例。 我們的目的不是為了到達你的頭後交叉雙腿，只善於在你的身體，精神和找到和平與安寧。
1970年我開始通過在聖路易斯文化中心我的教學。 除了我作為一個音樂學院的教授去米盧斯的工作，我也教的部門 / Altkirch，聖瑪麗輔助地雷，在科爾馬，Riedisheim和間歇性，在許多其他地方的幾個城市瑜伽。 只有在聖路易斯文化中心和劇院德拉Sinne米盧斯我還是絕對忠誠。
這是我應該指出，一些與會者不能再走了三十幾年我常會非常高興。 如果沒有看到外部但這意味著他們在實踐的東西，滿足他們。
如果瑜伽包括各種形式，其中每個指定一個名稱，屬於一所學校與眾不同。 對於目標是共同的，但對自己的技術工藝。
為了我的方式我從中國的綜合演習被稱為氣功，其中只包含簡單的動作產生的一些原則，支持
正確的呼吸。 他們還需要大量的精力和工作的影響最小，通過提供的瑜伽
